Os melhores plugins GRATUITOS de backup para WordPress: simples, rápidos e fiáveis (2026)

Quer encontrar uma ferramenta de cópia de segurança gratuita para o WordPress?

As cópias de segurança são uma parte essencial para manter o seu sítio Web WordPress a salvo de ataques e erros críticos. No entanto, pode não conseguir encontrar um plugin de cópia de segurança acessível para as suas necessidades.

Felizmente, existem muitas opções gratuitas de backup do WordPress disponíveis, pelo que não precisa de comprar uma ferramenta premium. Pode proteger facilmente os seus dados sem gastar muito do seu orçamento.

Neste post, vou mostrar-lhe as melhores ferramentas gratuitas de backup do WordPress!

Eis as principais conclusões:

• O WordPress não inclui backups integrados, mas muitos plugins gratuitos oferecem soluções completas de backup.
• O Duplicator é a melhor ferramenta gratuita e versátil para migrações, clonagem e backups completos de sites.
• O UpdraftPlus destaca-se nas cópias de segurança automáticas programadas com integrações de armazenamento na nuvem.
• A maioria das versões gratuitas tem limitações, como limites de tamanho de ficheiro, armazenamento em nuvem limitado ou funcionalidades de agendamento restritas.
• As atualizações premium custam normalmente entre US$ 39 e US$ 70 por ano e desbloqueiam recursos avançados, como backups incrementais e suporte a vários sites.
• As principais funcionalidades a comparar incluem opções de armazenamento na nuvem, capacidades de migração, sites de teste e métodos de restauração.

Resumo rápido: Melhores ferramentas gratuitas de backup do WordPress

Índice

Como testamos e analisamos os plug-ins do WordPress

Quando se trata de recomendar ferramentas para o seu site WordPress, não tomamos atalhos. O nosso processo de revisão é minucioso, prático e concebido para lhe dar a imagem mais exacta possível.

Instalamos e testamos cada ferramenta em sites WordPress reais, não apenas em ambientes de desenvolvimento. Esses testes em condições reais permitem-nos avaliar o desempenho dessas ferramentas em condições reais, com diferentes temas, plugins e conteúdos.

Não nos limitámos a ler sobre estas ferramentas ou a ver as suas listas de funcionalidades. Nós usámo-las. Quebrámos coisas (intencionalmente) e corrigimo-las. Levámo-las aos seus limites para ver onde se destacam e onde ficam aquém.

As nossas avaliações abrangeram tarefas específicas, incluindo cópias de segurança, armazenamento na nuvem, agendamento, clonagem e migrações.

O WordPress é conhecido pela sua extensa biblioteca de plug-ins. Quando se trata de cópias de segurança, não faltam opções para proteger o seu sítio Web. A maioria destes plugins oferece versões gratuitas que são perfeitas para principiantes que procuram mergulhar no mundo das cópias de segurança do WordPress.

Alguns fornecedores de alojamento WordPress também incluem cópias de segurança gratuitas como parte dos seus pacotes. Vale a pena verificar com o seu anfitrião se este fornece cópias de segurança automatizadas e com que frequência as efectua.

Embora estas cópias de segurança possam não ser tão personalizáveis como os plugins dedicados, podem servir como uma camada adicional de proteção.

Quais são as melhores ferramentas gratuitas de backup para WordPress?

Uma vez que não é feita uma cópia de segurança automática do seu sítio Web WordPress, deverá fazer uma cópia de segurança manual do seu sítio Web ou instalar um plug-in de cópia de segurança do WordPress.

Embora seja gratuito descarregar manualmente os ficheiros e a base de dados do seu sítio, um plugin é muito mais fácil para os principiantes e não deixa margem para erros humanos.

Se procura um plugin gratuito para fazer cópias de segurança do WordPress, existem muitos disponíveis no WordPress.org! Vou mostrar-lhe algumas das opções mais populares para que possa encontrar a ferramenta mais económica para o seu site.

Eis um breve resumo das ferramentas de cópia de segurança gratuitas que iremos abordar:

• Duplicador: A melhor ferramenta gratuita para cópias de segurança, migrações e clonagem.
• UpdraftPlus: Uma óptima escolha para cópias de segurança automáticas e agendadas para o armazenamento na nuvem.
• WPvivid: Uma solução tudo-em-um que inclui funcionalidades de preparação e otimização.
• Total Upkeep: Ideal para sítios de grandes dimensões, com cópias de segurança pré-atualização automatizadas e verificações de erros.
• All-in-One WP Migration: Um plugin para iniciantes especializado em migrações fáceis de sites.
• WP Staging: Uma ferramenta eficaz para criar sítios de teste com um clique para testar.
• WP Database Backup: Um plugin simples e focado para cópias de segurança fiáveis da base de dados.

Duplicador

Com mais de 1 milhão de instalações activas, o Duplicator é um popular plugin gratuito de backup para WordPress. Ele pode fazer backup do seu site, cloná-lo ou migrá-lo para um novo local. Isso torna o Duplicator uma opção flexível para qualquer tipo de proprietário de site.

O Duplicator funciona fazendo cópias de segurança de todo o seu site num único ficheiro zip. Cada cópia de segurança que criar virá também com um instalador autónomo.

Com esses dois ficheiros, pode facilmente restaurar um backup, migrar para um novo host, alterar o seu domínio e muito mais.

A versão gratuita permite criar backups completos ou apenas de bases de dados, bastando para isso marcar uma caixa.

Para personalizar ainda mais o seu backup, utilize filtros. Poderá filtrar extensões de ficheiros ou tabelas de bases de dados que não deseja incluir no backup.

Depois de criar a cópia de segurança, transfira os ficheiros do arquivo e do instalador. O arquivo contém a cópia completa do seu sítio Web, enquanto o instalador o ajudará a descompactar o arquivo numa nova localização.

Se alguma vez precisar de restaurar o seu sítio Web, abra os ficheiros do seu sítio e carregue estes ficheiros de cópia de segurança para o seu diretório raiz.

Depois, visite https://your-domain/installer.php e o instalador do Duplicator aparecerá. Isto permite-lhe restaurar facilmente o seu sítio Web original.

Pode utilizar este mesmo processo para migrar o seu sítio Web. Depois de criar uma cópia de segurança completa, carregue-a para um novo anfitrião, servidor ou nome de domínio.

O Duplicator irá automaticamente descompactar o backup, importar a sua base de dados, realizar uma pesquisa e substituição, e quaisquer outras tarefas de migração complicadas! 

Do que gostámos no Duplicator

• Cópias de segurança personalizáveis
• Clonagem para um local de teste
• Migrações para um novo anfitrião, servidor ou nome de domínio
• Instalador autónomo para importar cópias de segurança mesmo que o WordPress não esteja instalado
• Restaurações fáceis de cópias de segurança
• Assistente de migração passo-a-passo
• Versão premium acessível
• Notificações por correio eletrónico com resumos das cópias de segurança
• Cópia de segurança/migração de lojas de comércio eletrónico com o WooCommerce

O que não gostámos no Duplicator

• Algumas funcionalidades de cópia de segurança, como cópias de segurança automatizadas, armazenamento na nuvem e pontos de recuperação, estão limitadas à versão premium

Por que escolhemos o Duplicator

O Duplicator é a melhor escolha para backups do WordPress. Com apenas a versão gratuita, você pode fazer backup de todo o seu site e migrá-lo para qualquer lugar que suporte o WordPress.

Se fizer um upgrade, pode desbloquear o suporte para WordPress multisite, sites grandes, ganchos de desenvolvedor e outros recursos úteis. 

Preço: O Duplicator Lite é totalmente gratuito. Suporta backups completos e de bases de dados, migrações e clonagem. Se quiser usar armazenamento na nuvem, migrações por arrastar e soltar ou backups programados,atualize para o Duplicator Propor US$ 69,30 por ano.

Não tem a certeza se deve atualizar? Leia este guia completo sobre o Duplicator Lite vs Pro!

UpdraftPlus

O UpdraftPlusé outro plugin gratuito de backup para WordPress. É a escolha preferida de muitos devido à sua interface intuitiva e opções de backup abrangentes.

Com o UpdraftPlus, pode criar cópias de segurança completas do seu site ou de elementos específicos, como a base de dados, plugins, temas e uploads. Suporta cópias de segurança automatizadas num horário que melhor se adapte às suas necessidades.

Do que gostámos no UpdraftPlus

• Opções de cópia de segurança e restauro
• Automatizar as cópias de segurança
• Armazenamento remoto no UpdraftVault, Dropbox, Google Drive, DreamObjects e muito mais
• A versão Premium suporta cópias de segurança incrementais e cópias de segurança pré-atualização que conservam os recursos do servidor

O que não gostámos no UpdraftPlus

• Ficheiros de cópia de segurança separados para a base de dados, plugins, temas, uploads e outros ficheiros
• Não existem opções de restauro fora do local, o que deixa o seu sítio vulnerável a erros que o impedem de aceder ao painel de controlo
• Necessita de tokens UpdraftClone para clonar o seu sítio Web
• Requer o add-on Migrator

Por que escolhemos o UpdraftPlus

Se você está procurando uma ferramenta gratuita de backup do WordPress que suporte armazenamento em nuvem e backups automáticos, o UpdraftPlus pode ser ideal para você. No entanto, a versão gratuita não possui recursos de clonagem e migração.

Preço: A versão básica do UpdraftPlus é gratuita. Pode atualizar para a versão premium a partir de US$ 70 por ano.

Está a ter dificuldades em escolher entre as nossas duas melhores opções? Veja a nossa comparação exaustiva entre o UpdraftPlus e o Duplicator!

WPvivid

O WPvivid oferece ferramentas de backup, migração e otimização num único pacote. Com opções abrangentes de backup e um limpador de imagens adicional, ele atende a uma ampla gama de necessidades.

Com o WPvivid, pode fazer backup de todo o seu site, apenas dos ficheiros principais ou apenas da base de dados. Envie-os para um servidor local ou um site de teste. 

Do que gostámos no WPvivid

• Cópias de segurança completas, cópias de segurança de ficheiros ou cópias de segurança de bases de dados
• Armazenamento na nuvem para Dropbox, Microsoft OneDrive, Google Drive, Amazon S3 e DigitalOcean Spaces
• Migração automática para um novo domínio ou servidor
• Cópias de segurança programadas
• Restaurações com um clique
• Plugin de cópia de segurança MainWP
• Plugin de otimização de imagens

O que não gostámos no WPvivid

• Algumas funcionalidades avançadas, como as cópias de segurança incrementais e as cópias de segurança automáticas antes das actualizações, estão limitadas aos planos premium
• A otimização de imagens e as cópias de segurança do MainWP são plug-ins separados

Por que escolhemos o WPvivid

O WPvivid é uma poderosa solução tudo-em-um para backups do WordPress, migrações e até mesmo otimização de sites. 

Preço: O WPvivid tem uma versão totalmente gratuita. Os planos premium começam em US$ 49 por ano. 

Manutenção total

O Total Upkeepda Boldgrid é um plugin WordPress gratuito e confiável que oferece recursos de backup e restauração. Ele permite que você faça backup, restaure e migre o seu site gratuitamente.

Como proprietário de um site, uma atualização incorreta pode acidentalmente causar conflitos de software que levam a falhas. Com o Total Upkeep, pode fazer automaticamente uma cópia de segurança do seu site antes das atualizações e restaurá-lo a partir dessa cópia de segurança se algo correr mal.

Para migrar o seu sítio para outro servidor, basta instalar o Total Upkeep no novo sítio. Crie um link de transferência no site antigo e cole-o no novo painel de controlo.

Antes e depois da migração, a Total Upkeep efectuará Verificações do Site para garantir que o seu site não apresenta quaisquer erros. 

O que gostámos da Total Upkeep

• Cópias de segurança remotas para FTP/SFTP
• Cópias de segurança automatizadas e manuais
• Restaurar cópias de segurança completas ou ficheiros de um único site
• Site Check para monitorizar erros catastróficos
• Reversão automática
• Sem limitações de tamanho

O que não gostámos no Total Upkeep

• Opções limitadas de armazenamento remoto
• A restauração de um backup requer o uso de um script, em vez de um recurso integrado.

Por que escolhemos o Total Upkeep

Como o Total Upkeep não tem limitações de tamanho, ele pode ajudá-lo a migrar um site grande melhor do que outros plugins de backup gratuitos. Mesmo com a versão gratuita, terá tudo o que precisa para gerir backups, migrações, actualizações e outras tarefas de manutenção do WordPress. 

Preços: O Total Upkeep é gratuito e a versão premium custa 2,50 dólares por mês. 

Migração WP tudo-em-um

O All-in-One WP Migrationé um poderoso plugin gratuito para WordPress especializado em migrações de sites. Com mais de 5 milhões de instalações ativas, ganhou reputação pela sua facilidade de uso e recursos de migração confiáveis.

Este plugin simplifica o processo de transferência do seu sítio WordPress para um novo alojamento ou domínio. Permite-lhe exportar todo o seu site com um só clique. Depois, pode importar estes dados para um novo sítio Web WordPress. 

O que gostámos da Migração WP All-in-One

• Funcionalidades de cópia de segurança e migração
• Compatível com dispositivos móveis
• Cópias de segurança com um clique
• Exportar e importar dados de ficheiros de cópia de segurança

O que não gostámos na Migração WP All-in-One

• Pode necessitar de extensões premium para aceder a todas as funcionalidades
• O tamanho da importação de ficheiros está limitado a 512 MB
• Requer a instalação do WordPress

Por que escolhemos o All-in-One WP Migration

O All-in-One WP Migration é uma ferramenta de backup gratuita que é ideal para iniciantes. A interface fácil de usar torna simples fazer backup do seu site e restaurar backups antigos sempre que precisar.  

Preço: O plugin básico é gratuito. A versão premium custa a partir de US$ 99/ano. Também há extensões premium para aumentar o limite de upload de ficheiros e adicionar suporte a vários sites. Elas custam a partir de US$ 69 e têm preços individuais.

Não sabe como decidir entre o All-in-One WP Migration e o Duplicator? Confira nossa análise do All-in-One WP Migration vs Duplicator!

Preparação WP

O WP Staging é um plug-in do WordPress que cria uma cópia clonada do seu site e a armazena numa subpasta na sua instalação do WordPress. Pode então utilizá-lo como um site de teste, enviando alterações de e para o seu site ativo.

Juntamente com a preparação, o WP Staging possui recursos de backup. Poderá personalizar as cópias de segurança manuais ou programá-las para serem executadas no futuro. Além disso, pode carregar uma cópia de segurança numa nova localização para migrar o seu sítio web. 

O que gostámos no WP Staging

• Funcionalidades de clonagem, migração e cópia de segurança
• Criar locais de teste
• Ocultar o site de teste com avisos de início de sessão personalizados e meta tag no-index
• Restaurações com um clique
• Sem tempos limite do servidor

O que não gostámos no WP Staging

• Terá de atualizar para aceder a opções de armazenamento remoto na nuvem, pushes de um clique para produção ou sites de teste num subdomínio

Por que escolhemos o WP Staging

Se você quiser criar um site de teste em um clique, o WP Staging pode ser o plugin de backup certo para você. Embora ofereça funcionalidades de backup e migração, a sua principal força reside nas capacidades de staging.

Preço: O WP Staging é gratuito. Para fazer o upgrade, os planos começam em US$ 8,83 por mês. 

Cópia de segurança da base de dados WP

Como o nome sugere, o WP Database Backup é especializado em fazer cópias de segurança da sua base de dados WordPress. Permite-lhe criar cópias de segurança da base de dados manualmente ou de forma programada.

Embora se concentre na base de dados, é uma ferramenta valiosa para utilizadores que desejam garantir a proteção dos seus dados. Suporta backups completos e armazenamento na nuvem.

Ao contrário de outras opções nesta lista, tem uma função integrada de pesquisa e substituição para atualizar os URLs da sua base de dados após uma migração.

O que gostámos da cópia de segurança da base de dados WP

• Cópias de segurança completas, só de ficheiros e só de bases de dados
• Cópias de segurança automáticas semanais, mensais e diárias
• Armazenamento em FTP/SFTP, Google Drive, Amazon S3 e Dropbox
• Pesquisar e substituir

O que não gostámos na cópia de segurança da base de dados WP

• Funcionalidades como cópias de segurança pré-actualizadas e agendamento exato de cópias de segurança estão limitadas à versão Pro

Por que escolhemos o WP Database Backup

O WP Database Backup é um plugin de backup simples com uma interface fácil de usar. Facilita o backup não apenas do seu banco de dados, mas de todo o seu site. 

Preço: O WP Database Backup é gratuito. A versão Pro custa a partir de US$ 49 para uma licença de site único. 

Perguntas frequentes sobre cópias de segurança gratuitas do WordPress

Alternativas: BlogVault, BackupBuddy e Jetpack Backup são plug-ins de backup populares que suportam backups em tempo real e outros recursos úteis, mas não são gratuitos. Terá de adquirir uma subscrição premium para começar a utilizá-los. 

Anteriormente, incluí o BackWPup, o Backuply e o Everest Backup nesta lista, mas eles receberam recentemente críticas negativas sobre a usabilidade. Para limitar esta lista às melhores opções, removi-os.

Proteja o seu site WordPress sem gastar um cêntimo

A verdade é que não precisa gastar uma fortuna para proteger o seu site. Quer escolha o Duplicator pela sua versatilidade, o UpdraftPlus para backups programados na nuvem ou qualquer outra ferramenta desta lista, estará a dar um passo importante para proteger o seu trabalho árduo.

Aqui está uma dica profissional que muitos utilizadores do WordPress ignoram: não confie apenas num único método de backup. O seu provedor de hospedagem pode oferecer backups, mas eles nem sempre são garantidos ou facilmente acessíveis quando você mais precisa deles.

Ao combinar o sistema de backup do seu host com um plugin dedicado como o Duplicator, você cria várias camadas de proteção. Armazene os backups em diferentes locais (localmente e na nuvem) para que, se um falhar, você tenha outra rede de segurança pronta.

Lembre-se: o melhor backup é aquele que você realmente configura e mantém. Comece hoje mesmo com uma ferramenta gratuita, teste os seus backups regularmente e atualize para recursos premium somente quando as necessidades do seu site aumentarem.

Está pronto para alargar as suas opções de cópia de segurança gratuita do WordPress? Descarregue o Duplicator Pro para configurar cópias de segurança automáticas, migrações de arrastar e largar e armazenamento de cópias de segurança na nuvem a um preço acessível!

Já que está aqui, acho que vai gostar destes guias extra do WordPress:

• 13 melhores plugins WordPress gratuitos para criar um site económico
• Como fazer o backup do WordPress Multisite
• 8 melhores plug-ins de restauração do WordPress para recuperação rápida de dados
• Como fazer backup e restaurar remotamente o WordPress
• Guia definitivo para arquivos de backup do WordPress: O que você precisa saber
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