Cómo hacer una copia de seguridad de un blog de WordPress
John Turner
John Turner
Pones todo tu corazón en tu blog. Todas esas noches de insomnio dedicadas a escribir entradas. Días dedicados a ajustar el diseño hasta que fuera perfecto.
Entonces, de la nada, sucede algo inesperado.
He visto que le sucede a muchos blogs, e incluso a mis propios sitios en los primeros días.
Tu sitio se cae. O peor, es hackeado; créeme, es un dolor de cabeza que querrás evitar.
De repente, todo ese arduo trabajo que invertiste, ¿podría desaparecer en un instante?
Por eso las copias de seguridad son absolutamente esenciales. En mi experiencia, son lo más importante que necesitas tener implementado.
Las copias de seguridad te permiten dormir por la noche sabiendo que tu blog está protegido.
En esta entrada, te guiaré sobre cómo hacer una copia de seguridad de tu blog de WordPress de la manera correcta. Veremos diferentes métodos, para que puedas elegir el que mejor te funcione.
Tabla de Contenidos
¿Por qué molestarse en hacer copias de seguridad de tu blog?
Déjame decirte, las cosas pueden ir mal con los blogs y, de hecho, van mal. Lo he visto suceder más veces de las que puedo contar a lo largo de los años.
No se trata de ser negativo. Se trata de ser realista y estar preparado.
Piénsalo como tener una rueda de repuesto en tu coche. Esperas no necesitarla nunca, pero te alegras mucho de que esté ahí si tienes un pinchazo. Las copias de seguridad del blog son lo mismo.
Veamos algunos problemas comunes y cómo las copias de seguridad pueden salvarte.
Ciberataques
Imagina que inicias sesión un día y tu sitio se ve totalmente diferente. O peor, muestra anuncios de cosas que nunca promocionarías.
Los hackers pueden irrumpir en tu sitio y causar todo tipo de problemas. Pueden robar datos, eliminar tu contenido o simplemente estropear las cosas por diversión.
He ayudado a clientes a limpiar sitios hackeados, y nunca es un proceso agradable.
Los hackers pueden añadir malware a tu sitio, lo que puede ralentizarlo, redirigir a tus visitantes a sitios maliciosos o incluso hacer que tu sitio sea bloqueado por los motores de búsqueda.
Pero aquí están las buenas noticias. Si tienes una copia de seguridad reciente, puedes eliminar el sitio hackeado o infectado y restaurar una versión limpia de antes de que comenzara el problema.
Es como pulsar el botón de reinicio. Las copias de seguridad son la forma más rápida de recuperarse de este tipo de ataques.
Conflictos de plugins y temas
WordPress es de código abierto, por lo que tiene miles de plugins gratuitos y temas para que los uses. Te permiten añadir todo tipo de funciones y diseños geniales a tu blog.
Pero a veces, las cosas chocan. Un nuevo plugin podría no funcionar bien con tu tema. O dos plugins podrían entrar en conflicto entre sí.
Las actualizaciones también pueden causar problemas. Recuerdo una vez que una actualización de tema arruinó por completo el diseño de uno de mis sitios.
De repente, las cosas se rompen. Tu sitio se ve raro. Las funciones dejan de funcionar. Incluso podrías ver mensajes de error que parecen jeroglíficos.
Esto puede ser muy frustrante, especialmente si no eres un experto en tecnología. Averiguar qué salió mal puede llevar horas.
Pero si tienes una copia de seguridad de antes de instalar ese nuevo plugin o realizar esa actualización, ¿puedes volver rápidamente a como estaban las cosas?
Simplemente restaura tu sitio desde la copia de seguridad. ¡Problema resuelto! Desharás los errores con un simple clic.
Problemas del servidor
Confías en que tu proveedor de alojamiento web mantendrá tu sitio en línea. La mayor parte del tiempo, hace un buen trabajo. Sin embargo, incluso los mejores proveedores tienen problemas.
Los servidores pueden fallar. El hardware puede averiarse. He oído historias de centros de datos enteros que sufren interrupciones. Es raro, pero sucede.
Si tu proveedor de alojamiento web tiene un problema importante, tu sitio podría quedar fuera de línea. Podría estar inactivo durante horas, o incluso días.
Eso significa pérdida de tráfico, pérdida de clientes y mucho estrés.
La mayoría de los buenos proveedores tienen un sistema de copias de seguridad, pero depender únicamente de sus copias de seguridad puede ser arriesgado.
No siempre tienes control sobre cuándo hacen la copia de seguridad, con qué frecuencia o lo fácil que es restaurarla.
Si tienes tu propia copia de seguridad almacenada en otro lugar, estás en una posición mucho mejor. Puedes mover tu sitio a un nuevo proveedor de alojamiento y restaurar tu copia de seguridad.
No dependes totalmente de tu proveedor de alojamiento original para volver a estar en línea. Tener una copia de seguridad te da control y opciones.
Error humano
Todos somos humanos. A veces hacemos clic en el botón equivocado o eliminamos el archivo incorrecto. ¡Sé que lo he hecho yo mismo más de una vez!
Quizás estás limpiando tu biblioteca de medios y eliminas accidentalmente una imagen que necesitabas. O estás editando una página y eliminas accidentalmente toda una sección de contenido. O quizás estás intentando personalizar tu tema y haces un pequeño cambio que lo estropea todo.
Es fácil de hacer. Especialmente cuando tienes prisa o intentas algo nuevo.
Pero de nuevo, las copias de seguridad vienen al rescate. Si eliminas algo por accidente o cometes un error que estropea tu sitio, una copia de seguridad te permite deshacerlo. Simplemente puedes restaurar tu sitio a un punto anterior a cuando cometiste el error.
Cómo hacer una copia de seguridad de tu blog de WordPress
Bien, ahora sabes por qué son importantes las copias de seguridad. Hablemos de cómo hacer una copia de seguridad de tu blog de WordPress.
Es mucho más fácil de lo que imaginas, especialmente con las herramientas disponibles hoy en día.
No importa qué método elijas, el objetivo es el mismo: proteger tu arduo trabajo y tener una forma de volver a poner tu sitio en línea si algo sale mal.
Método 1. Usa un plugin de copias de seguridad de WordPress
Los plugins añaden funciones adicionales sin que tengas que escribir ningún código. Piénsalos como aplicaciones para tu sitio web.
¿Y adivina qué? Hay plugins diseñados específicamente para copias de seguridad. Hacen que todo el proceso sea bastante sencillo.
A lo largo de los años, he probado bastantes, y mi favorito es Duplicator. Es fiable y fácil de usar, incluso si solo estás empezando con las copias de seguridad.

Primero, necesitas instalar el plugin. Esto es igual que instalar cualquier otro plugin en WordPress.
Luego, crea una nueva copia de seguridad.

Ahora, Duplicator te guiará a través del proceso de copia de seguridad. Personaliza el nombre con etiquetas dinámicas y elige una ubicación de almacenamiento.

Por ahora, la configuración predeterminada está bien. Guardará la copia de seguridad en el servidor de tu sitio web.
Hablaremos de otras opciones de almacenamiento más adelante, como guardar copias de seguridad en la nube. Pero para esta primera copia de seguridad, tu servidor está bien.
A continuación, usa los ajustes preestablecidos para decidir qué datos de tu sitio se copian. Recomiendo crear una copia de seguridad completa del sitio, al menos para empezar.

Haz clic en el botón Siguiente en la parte inferior. Duplicator ahora escaneará tu sitio. Comprueba todo para asegurarse de que puede crear una copia de seguridad.

Si todo parece correcto, inicia la copia de seguridad.
Una vez creada la copia de seguridad, Duplicator te proporcionará dos archivos: el instalador y el archivo comprimido. Necesitas descargar ambos archivos.

El archivo comprimido es el grande: contiene todos los datos de tu sitio web. El archivo instalador te ayuda a descomprimir el archivo comprimido si alguna vez necesitas restaurarlo.
¡Guarda ambos archivos de forma segura! Guárdalos en algún lugar de tu ordenador donde puedas encontrarlos de nuevo.
¡Y eso es todo! Ahora tienes una copia de tu blog guardada de forma segura en tu ordenador.
Método 2. Haz una copia de seguridad manual de tu blog
A veces, es posible que desees hacer una copia de seguridad de tu blog sin usar un plugin. Es un poco más manual, pero es bueno saber cómo hacerlo.
Las copias de seguridad manuales implican dos partes principales. Necesitas hacer una copia de seguridad de tus archivos y de tu base de datos. Tu sitio web está compuesto por estas dos cosas que trabajan juntas.
Hacer una copia de seguridad manual de tus archivos
Primero, nos ocuparemos de los archivos. Para hacer una copia de seguridad manual de tus archivos, normalmente usarás un cliente FTP o un gestor de archivos como cPanel.
FTP significa Protocolo de Transferencia de Archivos. Es una forma de conectarse al servidor de tu sitio web y mover archivos de un lado a otro entre tu ordenador y el servidor. Necesitas un programa FTP (como FileZilla, que es gratuito) para usar FTP.
cPanel es un panel de control que muchas empresas de alojamiento web proporcionan. Te da una interfaz web para administrar tu cuenta de alojamiento.
Una de las herramientas en cPanel es el Gestor de Archivos. Esto te permite administrar los archivos de tu sitio web directamente a través de tu navegador web.
Para copias de seguridad manuales, necesitamos descargar ciertas carpetas clave del servidor de tu sitio web a tu ordenador.
Usando FTP o cPanel, navega al directorio principal de tu instalación de WordPress (donde se encuentran carpetas como wp-admin, wp-content y wp-includes). Luego, descargarás estas carpetas y archivos a tu ordenador.

Simplemente arrastra y suelta (en FTP) o usa la función de descarga (en cPanel). Guárdalos en un lugar seguro de tu ordenador, al igual que hablamos para las copias de seguridad con plugins.
Hacer una copia de seguridad manual de tu base de datos
A continuación, la base de datos.
Piensa en tu base de datos como el cerebro de tu sitio web de WordPress. Es donde se almacenan todas tus publicaciones, páginas, comentarios, configuraciones y mucha otra información importante. Sin la base de datos, tu sitio web no tendría contenido.
Para hacer una copia de seguridad de tu base de datos manualmente, usarás una herramienta llamada phpMyAdmin.
phpMyAdmin es una herramienta web para administrar bases de datos. A menudo es proporcionada por las empresas de alojamiento web como parte de su panel de control de alojamiento (como cPanel de nuevo).
Para hacer una copia de seguridad de tu base de datos, inicia sesión en el panel de control de tu cuenta de alojamiento (como cPanel). Busca phpMyAdmin en la sección de herramientas. Puede estar en Bases de datos o algo similar.

Una vez que estés en phpMyAdmin, verás una lista de bases de datos en el lado izquierdo. Necesitas encontrar la base de datos que usa tu sitio de WordPress.
Si no estás seguro de cuál es, puedes encontrar el nombre de la base de datos en tu archivo wp-config.php del que hablamos al hacer una copia de seguridad antes.
Abre wp-config.php en un editor de texto en tu ordenador. Busca la línea que dice define('DB_NAME', 'nombre_de_tu_base_de_datos_aqui');.
Una vez que sepas el nombre, búscalo en la lista de phpMyAdmin y haz clic en él. Ahora que has seleccionado tu base de datos, busca la pestaña Exportar.

Para una copia de seguridad simple, normalmente puedes usar el método de exportación Rápida. En Formato, asegúrate de que SQL esté seleccionado. SQL es el formato estándar para copias de seguridad de bases de datos.

Luego, simplemente haz clic en el botón Ir. phpMyAdmin exportará tu base de datos y la descargará a tu ordenador como un archivo .sql. Este archivo contiene todos los datos de tu base de datos en formato de texto.
Guarda este archivo .sql en el mismo lugar seguro de tu ordenador donde guardaste los archivos de tu sitio web de la copia de seguridad manual.
Por qué no recomiendo las copias de seguridad manuales
He hecho mi parte de copias de seguridad manuales a lo largo de los años, especialmente cuando los plugins no eran tan avanzados como lo son ahora.
Pero, sinceramente, las copias de seguridad manuales no son la mejor opción para copias de seguridad regulares y continuas.
Hacer copias de seguridad manuales de archivos y bases de datos lleva tiempo y esfuerzo. Tienes que iniciar sesión en FTP o cPanel, navegar por carpetas, descargar archivos, luego ir a phpMyAdmin y exportar la base de datos... Es un proceso de varios pasos.
Cuando estás ocupado dirigiendo tu blog, es fácil posponerlo, y entonces podrías olvidarte de hacerlo regularmente. ¡Sé que he sido culpable de eso en el pasado!
Cuando haces las cosas manualmente, siempre existe la posibilidad de que te saltes un paso o te olvides de descargar un archivo crucial. ¿Recordaste obtener el .htaccess? ¿Exportaste la base de datos correcta?
El error humano es siempre un factor. Los plugins automatizan esto y hacen menos probable que te pierdas algo importante.
Las copias de seguridad manuales son, bueno, manuales. Tienes que recordar hacerlas. Y tienes que realizar manualmente todos los pasos cada vez.
La vida se vuelve ajetreada, y es fácil dejar que las copias de seguridad se deslicen. Antes de que te des cuenta, han pasado semanas o incluso meses desde tu última copia de seguridad.
Así como hacer copias de seguridad manuales es más complejo, restaurarlas también es más complicado que usar un plugin. Tienes que subir manualmente archivos a través de FTP e importar la base de datos a través de phpMyAdmin.
Definitivamente es factible, pero lleva más tiempo y habilidad técnica en comparación con la restauración con un solo clic de un plugin.
Método 3. Confía en tu Alojamiento Web
Muchas empresas de alojamiento web ofrecen servicios de copia de seguridad como parte de sus paquetes de alojamiento.
Cuando estás empezando, esto puede sonar realmente conveniente.
“Genial”, podrías pensar, “¡mi proveedor ya está haciendo copias de seguridad, así que no tengo que preocuparme por ello!”
Y es cierto, muchos proveedores hacen copias de seguridad. Esto es definitivamente mejor que nada, y puede ser un salvavidas en ciertas situaciones.
Sin embargo, confiar únicamente en las copias de seguridad de tu proveedor de hosting web no es suficiente para tener una verdadera tranquilidad. En mi experiencia, lo mejor es considerar las copias de seguridad de tu proveedor como una red de seguridad secundaria, no como tu plan de copias de seguridad principal.
Por qué no recomiendo depender de las copias de seguridad del hosting web
Muchos proveedores realizan copias de seguridad diarias. Si solo hacen una copia al día y algo sale mal justo antes de su próxima copia programada, podrías perder casi un día completo de cambios y contenido nuevo.
¡Imagina escribir una entrada de blog completa y luego perderla porque la última copia de seguridad de tu proveedor era de ayer! He visto que esto sucede y es frustrante.
Además, no tienes mucho control sobre las copias de seguridad de tu proveedor de hosting web. Es posible que no puedas acceder fácilmente a ellas tú mismo para descargarlas.
A menudo, tienes que contactar a su equipo de soporte para solicitar una restauración. Esto puede llevar tiempo. Y si solo quieres obtener una copia de seguridad rápida para tenerla a mano antes de hacer un cambio, normalmente no puedes hacerlo con las copias de seguridad del proveedor.
Dependes de su horario y de su sistema. Yo prefiero tener un acceso y control más directos sobre mis propias copias de seguridad.
Algunos proveedores pueden limitar la cantidad de restauraciones que puedes hacer al mes de forma gratuita. Si tienes un problema y necesitas restaurar tu sitio varias veces, podrías terminar pagando tarifas adicionales.
Siempre es bueno revisar tu contrato de hosting para ver cuál es su política de copias de seguridad y si hay algún costo adicional involucrado.
¿Qué pasa si algo le sucede al propio sistema de copias de seguridad de tu proveedor de hosting web? Es raro, pero la pérdida de datos puede ocurrir incluso a las grandes empresas.
Si tu proveedor tiene un problema grave en el servidor que afecta sus copias de seguridad, y solo dependes de ellos, podrías estar en problemas.
Las copias de seguridad del hosting web son mejores que nada, pero no son ideales como única estrategia de copia de seguridad. Piensa en ellas como una capa adicional de protección.
Copias de seguridad automáticas en la nube: Mi forma favorita de proteger mi blog
Hablemos de lo que realmente creo que es la mejor manera de hacer una copia de seguridad de tu blog. Y eso son las copias de seguridad automáticas en la nube.
Las copias de seguridad automáticas en la nube son fáciles, son fiables y te brindan la mejor protección con la menor cantidad de molestias.
Una vez que las configuras, puedes olvidarte de ellas en su mayor parte, sabiendo que tus copias de seguridad se están realizando en segundo plano, automáticamente.
Las copias de seguridad en la nube se almacenan en una ubicación completamente separada, lejos de tu servidor web. Por lo tanto, incluso si algo catastrófico le sucede a tu servidor de hosting, tus copias de seguridad estarán seguras en otro lugar en la nube.
Es por eso que creo tanto en las copias de seguridad automáticas en la nube. Simplemente tienen mucho sentido para proteger tu valioso blog.
¿Listo para configurarlas?
Me encanta usar Duplicator Pro para copias de seguridad automáticas en la nube. Las copias de seguridad son muy fiables y sencillas.
Primero, conecta tu proveedor de almacenamiento en la nube favorito. De esta manera, puedes enviar copias de seguridad a la nube.

Aquí tienes algunos tutoriales sencillos para principiantes sobre copias de seguridad para servicios en la nube populares:
- Google Drive
- Dropbox
- Microsoft OneDrive
- Amazon S3
- Google Cloud
- Wasabi
- DreamObjects
- Vultr
- DigitalOcean Spaces
- Cloudflare R2
- Backblaze B2
Luego, crea un nuevo programa de copias de seguridad. Elige con qué frecuencia quieres que se ejecuten las copias de seguridad.

Para la mayoría de los blogs, las copias de seguridad diarias o semanales son un buen punto de partida. Si actualizas tu blog con mucha frecuencia (varias veces al día), las copias de seguridad por hora podrían ser una buena idea.
Elige el servicio de almacenamiento en la nube que deseas utilizar. Una vez que guardes la programación, Duplicator enviará automáticamente las copias de seguridad a la nube.
¡No tienes que hacer nada más! Todo sucede tras bambalinas. Incluso recibirás notificaciones por correo electrónico cuando las copias de seguridad se completen con éxito (o si hay algún problema).
Ahora puedes relajarte sabiendo que tus copias de seguridad se están ejecutando automáticamente y se almacenan de forma segura en la nube.
Restaurar tu blog cuando las cosas van mal
¿Qué sucede cuando tu sitio falla, es hackeado o algo más sale mal? Aquí es cuando tus copias de seguridad se convierten en tu mejor amigo.
Saber cómo restaurar tu blog a partir de una copia de seguridad es tan importante como crear las copias de seguridad en primer lugar.
Primero, necesitas localizar los dos archivos de los que hablamos anteriormente: el instalador y el archivo. ¿Recuerdas haberlos descargado cuando creaste tu copia de seguridad?
A continuación, necesitas subir estos dos archivos al servidor de tu sitio web. Volveremos a usar FTP o el Administrador de Archivos de cPanel para este paso, al igual que hicimos para las copias de seguridad manuales.
Quieres subir estos archivos al directorio raíz de tu sitio web, donde está instalado WordPress.

Para ejecutar el instalador, abre tu navegador web y ve a la dirección de tu sitio web, seguida de /installer.php.
Por ejemplo, si tu dominio es tudominio.com, escribirías tudominio.com/installer.php.
El instalador de Duplicator te guiará a través de unos pocos pasos para restaurar tu sitio. Es bastante fácil de usar.

También puedes iniciar una restauración directamente desde tu área de administración de WordPress con un solo clic. Esto es súper conveniente para restauraciones rápidas.

Lo más importante que debes recordar es que solo puedes restaurar una copia de seguridad que ya hayas hecho. ¡No puedes restaurar si no tienes una copia de seguridad!
Es por eso que es tan crucial configurar copias de seguridad automáticas regulares antes de que algo salga mal. No querrás estar corriendo para crear una copia de seguridad después de que tu sitio ya esté hackeado o roto. Piensa con antelación y prepárate.
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Cómo hago una copia de seguridad de mi blog gratis?
Haz una copia de seguridad de tu blog gratis usando Duplicator Lite. Instala el plugin desde tu panel de WordPress, crea una nueva copia de seguridad y descarga ambos archivos de copia de seguridad que genera. El archivo de copia de seguridad incluye todos los archivos de tu sitio y la base de datos, lo que permite una restauración completa en cualquier momento sin coste.
¿Cómo hago una copia de seguridad de mi blog sin un plugin?
Haz una copia de seguridad de tu blog sin un plugin exportando manualmente tu base de datos y copiando los archivos de tu sitio. Usa phpMyAdmin para exportar la base de datos como un archivo .sql, luego accede a tu servidor a través de FTP o cPanel para descargar todos los archivos de WordPress. Almacena ambas copias de seguridad de forma segura para su futura restauración.
¿Cuál es el mejor plugin de copia de seguridad de WordPress para blogs?
El mejor plugin de copia de seguridad de WordPress para blogs es Duplicator. Crea copias de seguridad completas del sitio, incluyendo archivos y bases de datos, y te permite descargarlas gratis. Duplicator también admite copias de seguridad programadas, migraciones sencillas de WordPress y restauraciones rápidas, lo que lo hace ideal para blogueros que desean opciones de copia de seguridad fiables y sencillas.
¿Dónde debería almacenar las copias de seguridad de mi blog de WordPress?
Guarda las copias de seguridad de tu blog de WordPress en múltiples ubicaciones seguras. Utiliza almacenamiento en la nube externo como Google Drive, Dropbox o Amazon S3, y conserva una copia local en un disco duro externo. Almacenar las copias de seguridad en diferentes lugares protege tu sitio de la pérdida de datos debido a fallos del servidor o hackeos.
¿Necesito ser un experto en tecnología para hacer una copia de seguridad de mi blog de WordPress?
No necesitas ser un experto en tecnología para hacer una copia de seguridad de tu blog de WordPress. Herramientas como Duplicator hacen que el proceso sea sencillo con asistentes paso a paso. Incluso los principiantes pueden crear copias de seguridad completas y restaurar sitios sin escribir código ni acceder a configuraciones complejas.
Reflexiones finales
No es una cuestión de si algo saldrá mal con tu sitio. Es una cuestión de cuándo. Y cuando llegue ese día, estarás increíblemente agradecido de haberte tomado el tiempo para configurar las copias de seguridad.
Aquí tienes un consejo extra de mis años de experiencia: No asumas simplemente que tus copias de seguridad están funcionando perfectamente. Pasa por el proceso de restaurar tu sitio a partir de una copia de seguridad en un sitio de prueba o en un entorno de staging.
Asegúrate de saber cómo hacerlo y de que tus copias de seguridad son realmente restaurables. Esto te dará una confianza real de que tu sistema de copias de seguridad es sólido y funcionará cuando más lo necesites.
Y finalmente, si quieres que las copias de seguridad sean aún más fáciles, automáticas y fiables, te recomiendo encarecidamente que eches un vistazo a Duplicator Pro.
Tiene copias de seguridad programadas, almacenamiento directo en la nube, restauraciones ultrarrápidas con un solo clic y un montón de otras características geniales que te darán más tranquilidad.
Si te tomas en serio la protección de tu blog (¡y deberías!), echa un vistazo a Duplicator Pro y ve si es adecuado para ti.
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