WordPress 101: Cómo hacer una copia de seguridad de un sitio de WordPress para tener tranquilidad
John Turner
John Turner
Has invertido incontables horas de trabajo en tu sitio web. Sin una copia de seguridad fiable, siempre está en riesgo, ya sea por una caída, un hackeo o un simple error que elimine contenido importante.
En esta guía, te mostraré cómo hacer una copia de seguridad completa de tu sitio de la manera correcta. Te guiaré paso a paso para que puedas proteger tu contenido, ahorrar tiempo y evitar perderlo todo si algo sale mal.
Porque las caídas, los hackeos y los fallos pueden ocurrirle a cualquier sitio web, y son devastadores.
Aquí están los puntos clave:
- WordPress no hace copias de seguridad de tu sitio automáticamente: tienes que crearlas manualmente o usar un plugin
- Una copia de seguridad completa incluye tus archivos (temas, plugins, medios) y tu base de datos (publicaciones, páginas, usuarios, configuraciones)
- Los plugins de copia de seguridad como Duplicator son la opción más fácil, ofreciendo copias de seguridad con un clic, almacenamiento en la nube y programación automática
- También puedes hacer copias de seguridad manualmente a través de FTP/phpMyAdmin o usar las herramientas de copia de seguridad integradas de tu proveedor de hosting
- Las copias de seguridad regulares te protegen de hackeos, caídas, errores humanos y actualizaciones fallidas: prográmalas como mínimo semanalmente
Resumen rápido: Cómo hacer una copia de seguridad de un sitio WordPress
Tabla de Contenidos
¿Por qué hacer una copia de seguridad de tu sitio WordPress?
Como propietario de un sitio web, nunca sabes cuándo puede ocurrir lo peor. Después de dedicar años de arduo trabajo a hacer crecer tu sitio, podrías enfrentarte a un ataque cibernético inesperado o a una caída.
Una copia de seguridad de WordPress es una copia completa y guardada de la base de datos y los archivos de tu sitio web. Sirve como una red de seguridad esencial que te permite restaurar tu sitio a un estado funcional si algo sale mal.
Una copia de seguridad completa incluye todas las partes importantes de tu sitio:
- Archivos principales de WordPress: Directorios esenciales como wp-admin, wp-content, wp-includes y el crucial archivo wp-config.php.
- Archivos de plugins y temas: Todos los temas y plugins instalados, incluidas sus configuraciones.
- Archivos multimedia subidos: Imágenes, vídeos, documentos y otros medios almacenados en tu carpeta wp-content/uploads.
- Base de datos de WordPress: Todas las tablas de la base de datos (por ejemplo, wp_posts, wp_comments, wp_users, wp_options), que contienen tus publicaciones, páginas, comentarios, datos de usuario y configuraciones del sitio.
Beneficios clave de las copias de seguridad regulares:
Si tu sitio web se ve comprometido o experimenta un problema (como un conflicto de plugins o una infección de malware), puedes revertir a una copia de seguridad reciente y sin errores.
Al revertir a una versión anterior, puedes:
- Restaurar datos eliminados o corruptos: Recupera contenido perdido debido a eliminaciones accidentales o actividad maliciosa.
- Eliminar malware y amenazas de seguridad: Limpia tu sitio después de un ciberataque.
- Resolver caídas del servidor: Vuelve a poner tu sitio en línea después de problemas relacionados con el hosting.
- Deshacer errores humanos: Corrige errores cometidos durante la gestión o actualización del sitio.
- Revertir actualizaciones fallidas: Revierte tu sitio si el nuevo software (plugins, temas, núcleo) causa conflictos.
Hacer copias de seguridad periódicamente de tus archivos y base de datos de WordPress es una piedra angular del mantenimiento eficaz de WordPress. Te proporciona una tranquilidad invaluable y una mejor seguridad del sitio.
Cómo hacer una copia de seguridad de un sitio de WordPress
WordPress no hace copias de seguridad de tu sitio web automáticamente. Esto significa que tu sitio está constantemente en riesgo si no tomas cartas en el asunto.
Puedes aprender fácilmente cómo hacer una copia de seguridad de un sitio de WordPress, incluso como principiante. Existen tres métodos principales para hacer copias de seguridad de tu sitio de WordPress:
- Plugin de Copia de Seguridad (Recomendado): Instala Duplicator para copias de seguridad con un solo clic, programación automática, almacenamiento en la nube y restauración sencilla. Lo mejor para todos los niveles de habilidad.
- Copia de Seguridad Manual: Descarga archivos vía FTP y exporta la base de datos a través de phpMyAdmin. Gratuito pero requiere mucho tiempo y conocimientos técnicos.
- Copia de Seguridad del Alojamiento Web: Utiliza las herramientas de copia de seguridad integradas de tu proveedor de alojamiento a través de cPanel o el panel de control. Sencillo pero ofrece control y personalización limitados.
Método 1: Usar un plugin de copia de seguridad de WordPress
La forma más fácil de hacer una copia de seguridad de WordPress es instalar un plugin de copia de seguridad de WordPress. Podrás guardar rápidamente una copia de tus archivos y base de datos siempre que lo necesites.
Además, estas herramientas a menudo te permiten crear copias de seguridad en la nube, restaurar versiones anteriores de tu sitio web e incluso migrar tus datos a otra ubicación.
Paso 1: Instalar Duplicator
Aunque hay muchos plugins de copia de seguridad de WordPress disponibles, Duplicator es extremadamente fácil de usar. En solo unos pocos clics, Duplicator guardará los archivos de tu sitio y la base de datos como un único archivo zip.

Además, el plugin Duplicator puede hacer mucho más que copias de seguridad. Puede:
- Mover tu sitio a un nombre de dominio, servidor o alojamiento diferente
- Clonar tu sitio en vivo a un área de ensayo
- Crear instalaciones de WordPress preconfiguradas
- Migrar sitios grandes y redes multisitio de WordPress
- Enviar una copia de tu sitio a la nube
- ¡Y más!
Una vez que decidas que Duplicator es adecuado para tus necesidades, selecciona una suscripción y descarga el plugin. Podrías usar la versión gratuita, pero considera actualizar para obtener copias de seguridad automáticas, almacenamiento en la nube y otras útiles funciones de copia de seguridad.
A continuación, abre tu panel de WordPress e instala Duplicator.
Por último, asegúrate de activar la clave de licencia que recibiste con tu compra. Para ello, ve a Duplicator Pro » Settings » General. Pega la clave de licencia.

Paso 2: Crear una copia de seguridad
Con Duplicator, puedes comprimir todos los archivos de tu sitio web, plugins, temas, contenido y base de datos MySQL en un único archivo zip. Podrás descargar esta copia de seguridad a tu ordenador local para guardarla de forma segura.
Para empezar a hacer copias de seguridad de tu sitio, ve a Duplicator Pro » Backups » Add New.

Usa etiquetas dinámicas para nombrar tu copia de seguridad. Esto hará que sea fácil de encontrar si necesitas restaurar tu sitio más tarde.

Por defecto, tu copia de seguridad se almacenará en tu servidor local. Sin embargo, Duplicator admite almacenamiento externo, que incluye:
- Almacenamiento en la nube integrado de Duplicator
- FTP
- Google Drive
- Dropbox
- Microsoft OneDrive
- Amazon S3
- Wasabi
- Google Cloud
- DreamObjects
- Vultr
- DigitalOcean Spaces
- Cloudflare R2
- Backblaze B2
- Cualquier otro servicio en la nube compatible con S3
Una vez que conectes una de estas cuentas, podrás seleccionarla en la sección Almacenamiento.

Ahora, puedes personalizar la copia de seguridad. Simplemente selecciona los datos que deseas incluir en el archivo de copia de seguridad.

En la mayoría de los casos, necesitarás hacer una copia de seguridad completa. Esto incluye todo en tu sitio de WordPress, para que puedas restaurarlo fácilmente si es necesario.
Sin embargo, puedes crear fácilmente cualquier tipo de copia de seguridad con Duplicator.
Al hacer clic en la pestaña Solo base de datos, guardarás solo una copia de la base de datos. Si tienes un sitio de WooCommerce, esto puede ayudarte a evitar la pérdida de datos de clientes.

Para copias de seguridad completas, selecciona la pestaña Sitio completo. Luego, haz clic en Siguiente.
Duplicator escaneará tu sitio web. Revisa cualquier aviso para asegurarte de que puedes hacer una copia de seguridad de tu sitio con éxito.

Por último, pulsa Crear copia de seguridad.
Paso 3: Descarga tu copia de seguridad
Hasta ahora, has hecho una copia de tu sitio completo. Para asegurarte de que puedes restaurar tu sitio a este punto fácilmente, necesitarás descargarlo.
Abre la página Copias de seguridad. De la lista, busca la copia de seguridad que acabas de crear.

Junto a la copia de seguridad, verás un botón Descargar. Haz clic en él y selecciona Ambos archivos.
Esto descargará la copia de seguridad de tu sitio a tu ordenador. Asegúrate de guardar estos archivos de copia de seguridad para poder acceder a ellos fácilmente si los necesitas.
Cada vez que tu sitio sufra un ciberataque o un error crítico, puedes volver a subir estos archivos a tu servidor para restaurar tu sitio. Sin embargo, también puedes simplemente pulsar el botón Restaurar junto a la copia de seguridad.

A diferencia de otros plugins de copia de seguridad, Duplicator también te proporciona un punto de recuperación ante desastres. Esto revertirá tu sitio incluso si no puedes acceder a tu panel de control.
Para usar una copia de seguridad para recuperación ante desastres, deberá ser una copia de seguridad completa almacenada localmente. Luego, pulsa el icono de recuperación ante desastres.

Una vez que establezcas el punto de recuperación, puedes copiar la URL de recuperación o descargar el archivo del lanzador. Cualquiera de estas opciones iniciará inmediatamente el asistente de recuperación.

¡Ahora tu sitio está completamente a salvo de ciberataques y otros problemas importantes!
Paso 4: Configurar copias de seguridad automáticas
Aunque podrías hacer una copia de seguridad manual de tu sitio cada vez que lo necesites, esto lleva tiempo y esfuerzo adicionales. En su lugar, considera configurar copias de seguridad automáticas.
Con Duplicator, puedes programar copias de seguridad y olvidarte de ellas. Para empezar, busca Duplicator Pro » Programar copias de seguridad » Añadir nuevo.

Nombra tu programa de copias de seguridad. Para la Plantilla de copia de seguridad, puedes personalizar qué información se guarda en la copia de seguridad.

Si hace clic en el icono +, accederá a la página de edición de plantillas. Aquí, puede editar los ajustes preestablecidos de copia de seguridad.

Después de guardar una plantilla, selecciónela para su nuevo programa de copias de seguridad. A continuación, elija una ubicación de almacenamiento.

Establezca una hora para su programa de copias de seguridad. Puede crear copias de seguridad automáticas por hora, diarias, semanales o mensuales. Para cada una de estas opciones, verá diferentes configuraciones de personalización.

También deberá seleccionar una Hora de inicio. Esto iniciará el proceso de copia de seguridad a una hora específica del día.

Finalmente, marque la casilla junto a Habilitar este programa. Después de guardarlo, Duplicator comenzará automáticamente a realizar copias de seguridad periódicas.
Resumen rápido: Haga una copia de seguridad de su sitio web con un plugin de WordPress
1. Instalar y activar Duplicator: Descargue el plugin, cárguelo en su sitio de WordPress y active su clave de licencia para desbloquear todas las funciones.
2. Crear una nueva copia de seguridad: Vaya a Duplicator Pro » Copias de seguridad » Añadir nueva, personalice la copia de seguridad, seleccione su ubicación de almacenamiento y ejecute el escaneo.
3. Descargar y almacenar de forma segura: Una vez completada la copia de seguridad, descárguela en su ordenador o almacénela automáticamente en servicios en la nube conectados como Duplicator Cloud, Google Drive o Amazon S3.
4. Automatizar copias de seguridad futuras: Configure copias de seguridad programadas en Duplicator Pro » Programar copias de seguridad para mantener su sitio protegido sin esfuerzo manual.
Método 2: Hacer una copia de seguridad manual de WordPress
Hay dos partes principales de su sitio web de WordPress: los archivos principales y la base de datos. Si descarga manualmente ambos, tendrá una copia de seguridad de todo su sitio web.
Si decide que estos riesgos merecen la pena, comience por hacer una copia de seguridad de sus archivos de WordPress. Para ello, abra un cliente de Protocolo de Transferencia de Archivos (FTP) como Filezilla y busque su directorio public_html.
Seleccione todos los archivos de este directorio raíz y descárguelos.

También necesitará descargar su base de datos de WordPress. Usando phpMyAdmin, un gestor de bases de datos, seleccione su base de datos y pulse Exportar.

Asegúrese de elegir SQL como formato de archivo. Una vez que haga clic en Ir, su base de datos se descargará automáticamente.

Ahora que tiene copias de seguridad de sus archivos y base de datos, puede volver a cargarlas en su sitio si necesita restaurar sus datos.
Resumen rápido: Cómo hacer una copia de seguridad manual de su sitio de WordPress
1. Conéctese a su servidor vía FTP: Utilice un cliente FTP como FileZilla para acceder al directorio raíz de su sitio (normalmente public_html) y descargue todos sus archivos de WordPress.
2. Acceda a phpMyAdmin: Inicie sesión en su panel de control de hosting y abra phpMyAdmin para gestionar la base de datos de su sitio.
3. Exportar tu base de datos: Selecciona tu base de datos de WordPress, haz clic en la pestaña Exportar, elige el formato SQL y pulsa Ir para descargar el archivo.
4. Almacena ambos archivos de forma segura: Guarda tanto los archivos de tu sitio como la copia de seguridad de la base de datos SQL en una ubicación segura. Puedes volver a subirlos para restaurar tu sitio si es necesario.
Método 3: Hacer una copia de seguridad de tu sitio web con tu proveedor de hosting
A menudo, las empresas de alojamiento de WordPress hacen copias de seguridad automáticas de tu sitio web. Bluehost crea copias de seguridad gratuitas cada día, semana o mes.
Aunque recomiendo que te encargues de la estrategia de copias de seguridad de tu sitio, podrías optar por depender de tu proveedor de alojamiento.
Algunos proveedores de alojamiento de WordPress también te permiten crear nuevas copias de seguridad con tu panel de control. Los usuarios de Bluehost pueden iniciar sesión en cPanel y hacer clic en Copia de seguridad.

Esto te dará varias formas diferentes de hacer una copia de seguridad de tu sitio de WordPress. En Copias de seguridad parciales, puedes descargar una copia de tu directorio raíz.

En esta página, también podrás hacer una copia de seguridad de tu base de datos. Simplemente haz clic en el nombre de tu base de datos.

Resumen rápido: Cómo hacer una copia de seguridad de tu sitio de WordPress con tu proveedor de alojamiento
1. Inicia sesión en tu cuenta de alojamiento: Accede al panel de control de tu proveedor (normalmente cPanel) para gestionar la configuración de tu sitio web.
2. Localiza la sección de copias de seguridad: Busca una herramienta o pestaña etiquetada como Copia de seguridad, Asistente de copias de seguridad o similar.
3. Descarga los archivos de tu sitio: Selecciona y descarga los archivos de tu directorio raíz o directorio principal.
4. Exporta tu base de datos: Haz clic en el nombre de tu base de datos de WordPress para descargar una copia completa. Junto con los archivos de tu sitio, esto forma una copia de seguridad completa.
Comparación de diferentes métodos de copia de seguridad de WordPress
| Método de copia de seguridad | Ventajas | Desventajas |
| Plugin de copia de seguridad | – Fácil de usar con opciones automatizadas – Soporta almacenamiento en la nube – Puede programar copias de seguridad | – Puede requerir versiones de pago para funciones completas – Depende de la fiabilidad del plugin |
| Copia de seguridad manual | – Control total sobre el proceso de copia de seguridad – Sin dependencia de plugins | – Consume mucho tiempo – Riesgo de error humano – Requiere conocimientos técnicos |
| Copia de seguridad del proveedor de alojamiento | – A menudo incluido en los paquetes de alojamiento – Automatizado e integrado con los servicios de alojamiento | – Personalización limitada – Depende de la frecuencia y fiabilidad de las copias de seguridad del proveedor |
Preguntas Frecuentes (FAQs)
¿Cómo hago una copia de seguridad de mi sitio de WordPress sin plugins?
Puedes hacer una copia de seguridad manual de tu sitio de WordPress sin plugins descargando los archivos de tu sitio a través de un cliente FTP (como FileZilla) o el gestor de archivos de tu alojamiento (por ejemplo, el Gestor de Archivos de cPanel). Exporta tu base de datos MySQL usando phpMyAdmin. Muchas empresas de alojamiento de WordPress también ofrecen sus propias herramientas de copia de seguridad integradas en tu panel de control de alojamiento. Consulta siempre la documentación de tu proveedor específico para conocer su enfoque recomendado.
¿Con qué frecuencia debo hacer una copia de seguridad de mi sitio de WordPress?
La frecuencia de tus copias de seguridad de WordPress depende de la frecuencia con la que cambie tu sitio. Como mínimo, haz una copia de seguridad de tu sitio semanalmente. Sin embargo, para sitios activos con actualizaciones frecuentes, alto tráfico o transacciones de comercio electrónico, considera copias de seguridad diarias o incluso horarias de la base de datos.
- Sitios web de comercio electrónico/Blogs activos: Copia de seguridad completa semanal, con copias de seguridad de la base de datos diarias (o incluso horarias).
- Blogs con mucho contenido: Copia de seguridad completa semanal, con una copia de seguridad de la base de datos por cada nueva entrada.
- Sitios estáticos (actualizados con poca frecuencia): Copia de seguridad completa mensual.
Plugins como Duplicator te permiten personalizar los horarios de copia de seguridad y dirigir datos específicos para optimizar el almacenamiento y la retención de datos.
¿Cuál es el mejor plugin de copia de seguridad para WordPress?
Duplicator es ampliamente considerado el mejor plugin de copia de seguridad para WordPress debido a sus completas funciones, facilidad de uso tanto para copias de seguridad como para migraciones de sitios, y opciones de recuperación ante desastres.
Alternativas: Otros plugins de copia de seguridad populares y fiables incluyen UpdraftPlus (conocido por sus opciones de almacenamiento en la nube y su versión gratuita) y Jetpack (ofrece copias de seguridad en tiempo real y funciones de seguridad como parte de un conjunto más amplio).
¿Cómo hago una copia de seguridad de mi sitio de WordPress gratis?
Puedes hacer una copia de seguridad de tu sitio de WordPress gratis instalando el plugin Duplicator Lite. Esta versión gratuita te permite crear copias de seguridad completas del sitio (archivos y base de datos) como un archivo .zip en tu servidor local. Luego puedes descargar este archivo a tu ordenador para guardarlo de forma segura. Alternativamente, los métodos de copia de seguridad manual (FTP/phpMyAdmin) también son gratuitos, pero requieren más habilidad técnica y tiempo.
¿Cómo hago una copia de seguridad y restauro mi sitio de WordPress manualmente?
Para hacer una copia de seguridad manual de tu sitio de WordPress, utiliza un cliente FTP (o el Administrador de Archivos de cPanel) para descargar todos los archivos de tu directorio public_html, y utiliza phpMyAdmin para exportar tu base de datos de WordPress como un archivo .sql.
Para restaurar manualmente, sube estos archivos respaldados e importa la base de datos .sql de nuevo a tu servidor utilizando las mismas herramientas. Este proceso es generalmente más complejo que la restauración basada en plugins.
¿Cómo sé que mi copia de seguridad de WordPress fue exitosa?
Para confirmar una copia de seguridad exitosa de WordPress:
- Verificar existencia de archivos: Comprueba si el archivo de copia de seguridad (archivo .zip o .daf para Duplicator) está presente en la ubicación de almacenamiento elegida (servidor local, almacenamiento en la nube).
- Comprobar tamaño: Asegúrate de que el tamaño del archivo sea razonable, lo que indica que contiene todos los datos esperados.
- Confirmación del plugin: La mayoría de los plugins de copia de seguridad reputados, incluido Duplicator, proporcionan un mensaje de éxito, un registro de estado o una notificación por correo electrónico al finalizar.
- Prueba de restauración (Recomendado): Realiza periódicamente una prueba de restauración en un entorno de staging o desarrollo para confirmar que la copia de seguridad es totalmente funcional y que todos los datos se pueden recuperar.
¿Qué debo hacer si una copia de seguridad falla?
Si una copia de seguridad de WordPress falla, mantén la calma y soluciona el problema sistemáticamente:
- Consultar Documentación/Soporte: Consulta la documentación oficial de tu plugin de copias de seguridad o ponte en contacto con su equipo de soporte. El soporte de tu proveedor de alojamiento también puede ayudarte con problemas relacionados con el servidor.
- Revisar Mensajes de Error: Comprueba los registros o el panel de control de tu plugin de copias de seguridad en busca de mensajes de error específicos, que a menudo señalan la causa raíz.
- Comprobar Recursos del Servidor: Las causas comunes incluyen un límite bajo de memoria PHP, tiempo de ejecución o espacio en disco. Ponte en contacto con tu proveedor de alojamiento para aumentar estos límites si es necesario.
- Ajustar la Configuración del Plugin: Intenta reducir el tamaño de la copia de seguridad excluyendo carpetas grandes o ajusta la configuración de tiempo de espera dentro de tu plugin.
- Desactivar Otros Plugins: Desactiva temporalmente otros plugins para comprobar si hay conflictos.
Empieza a Proteger tu Sitio Contra Errores Inesperados
Aprender a hacer una copia de seguridad de tu sitio de WordPress es imprescindible para cualquier propietario de sitio web. Al guardar copias de los archivos y la base de datos de tu sitio de forma regular, creas una red de seguridad fundamental contra la pérdida de datos, ciberataques y problemas técnicos.
Una estrategia de copias de seguridad coherente significa que siempre tendrás una versión fiable de tu sitio lista para restaurar, lo que te dará tranquilidad y protegerá el esfuerzo que has invertido.
¿Listo para empezar a hacer copias de seguridad de tu sitio web de forma regular? ¡Prueba Duplicator Pro para configurar copias de seguridad automáticas y puntos de recuperación ante desastres!
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