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WordPressブログのバックアップ方法

WordPressブログのバックアップ方法 

執筆者 著者アバター ジョエラ・ダン
著者アバター ジョエラ・ダン
ジョエラはWordPressで長年の経験を持つライターです。Duplicatorでは、基本的なバックアップから大規模な移行まで、サイトのメンテナンスを専門としています。彼女の最終的なゴールは、あなたのWordPressウェブサイトが安全で、成長できるようにすることです。
     レビュー レビュアーアバター ジョン・ターナー
レビュアーアバター ジョン・ターナー
ジョン・ターナーはDuplicatorの社長です。彼は20年以上のビジネスと開発の経験があり、彼のプラグインは2500万回以上ダウンロードされています。

あなたはブログに心を注いでいる。夜遅くまでかけて記事を書く。ちょうどいいデザインになるまで、何日もかけて微調整する。

そして突然、思いがけないことが起こる。

多くのブログで、そして私自身のサイトでも、初期の頃はそうだった。

サイトがクラッシュする。もっと悪いことに、ハッキングされてしまうこともあります。

突然、それまでの苦労が水の泡になる。あっという間に消えてしまうかもしれない。

だからバックアップは絶対に欠かせない。私の経験では、バックアップは最も必要なものです。

バックアップは、あなたのブログが保護されていることを知って夜眠ることができます。

この記事では、WordPressブログを正しい方法でバックアップする方法を説明する。さまざまな方法を見ていくので、自分に合った方法を選んでほしい。

目次

なぜわざわざブログをバックアップするのか?

言っておくが、ブログでうまくいかないことはあり得るし、実際にある。私は何年もの間、数え切れないほど何度もそうなるのを見てきた。

ネガティブになることではない。現実的で覚悟を決めることだ。

車にスペアタイヤがあるようなものだと思ってほしい。必要になることがないことを望むが、パンクしたときにそこにあることを喜ぶのは確かだ。ブログのバックアップも同じことだ。

よくある問題と、バックアップがあなたを救う方法を見てみましょう。

サイバー攻撃

ある日ログインしたら、あなたのサイトの見た目がまったく変わっていた。あるいは、あなたが決して宣伝しないようなものの広告が表示されている。

ハッカーはあなたのサイトに侵入し、さまざまな問題を引き起こす可能性があります。データを盗んだり、コンテンツを削除したり、ただ面白半分に物事を台無しにしたりするかもしれません。

私はクライアントがハッキングされたサイトをクリーンアップするのを手伝ったことがあるが、決して楽しい作業ではない。

ハッカーはあなたのサイトにマルウェアを追加することができ、動作が遅くなったり、訪問者を悪質なサイトにリダイレクトさせたり、検索エンジンにあなたのサイトをブロックさせたりする可能性があります。

しかし、ここで朗報がある。最近のバックアップがあれば、ハッキングされたサイトや感染したサイトを消去し、問題が起きる前のクリーンなバージョンを復元することができる。

リセットボタンを押すようなものだ。バックアップは、この種の攻撃から回復する最速の方法です。

プラグインとテーマの競合

WordPressはオープンソースなので、何千もの無料のプラグインやテーマが用意されている。これらのプラグインを使えば、あなたのブログにあらゆる種類のクールな機能やデザインを追加することができる。

しかし、時にはぶつかることもある。新しいプラグインがテーマとうまく動作しないかもしれない。あるいは、2つのプラグインが互いに喧嘩してしまうかもしれない。

アップデートが問題を引き起こすこともある。ある時、テーマのアップデートで私のサイトのレイアウトが完全に崩れてしまったことがあった。

突然、物事が壊れる。サイトが変に見える。機能が動かなくなる。ちんぷんかんぷんなエラーメッセージが表示されることもあるでしょう。

これは、特にあなたが技術専門家でない場合、本当にイライラすることがあります。何がいけなかったのかを突き止めるのに何時間もかかることもある。

しかし、もし新しいプラグインをインストールしたり、アップデートを実行する前のバックアップがあればどうでしょう?すぐに元の状態に戻せます。

バックアップからサイトを復元するだけです。問題は解決しました!クリックするだけでエラーを元に戻せます。

サーバーの問題

あなたは自分のサイトをオンラインに保つためにウェブホストを信頼している。ほとんどの場合、ホストは良い仕事をしています。しかし、どんなに優れたホストにも問題はあります。

サーバーがクラッシュすることもある。ハードウェアが故障することもある。データセンター全体が停止したという話も聞いたことがある。まれなことだが、そういうこともある。

ウェブホストに大きな問題が発生した場合、サイトがオフラインになる可能性があります。数時間、あるいは数日間ダウンするかもしれません。

トラフィックを失い、顧客を失い、多くのストレスを抱えることになる。

ほとんどの優れたホストはバックアップシステムを持っていますが、そのバックアップだけに頼るのは危険です。

バックアップのタイミングや頻度、リストアのしやすさなど、常にコントロールできるわけではない。

もし自分のバックアップをどこかに保存しているのであれば、はるかに有利な立場にあります。サイトを新しいホストに移し、バックアップを復元することができる。

オンラインに戻すために元のホストに完全に依存することはありません。バックアップを持つことで、コントロールとオプションを得ることができます。

ヒューマンエラー

私たちはみんな人間だ。間違ったボタンをクリックしたり、間違ったファイルを削除してしまうこともある。私も一度や二度ではない!

メディアライブラリの整理をしていて、必要な画像を誤って削除してしまった。あるいは、ページを編集していて、誤ってコンテンツのセクション全体を削除してしまった。あるいは、テーマをカスタマイズしようとして、ちょっとした変更で全体を壊してしまうかもしれない。

それは簡単なことだ。特に急いでいるときや新しいことに挑戦しているときはね。

しかし、ここでもバックアップが役に立つ。誤って何かを削除してしまったり、サイトを台無しにしてしまうようなミスをしてしまっても、バックアップがあれば元に戻すことができる。ミスを犯す前の時点にサイトを復元すればいいのだ。

WordPressブログのバックアップ方法

さて、なぜバックアップが重要なのかはお分かりいただけただろう。では、実際にWordPressブログをバックアップする方法について説明しよう。

特に今日利用できるツールを使えば、想像よりもずっと簡単だ。

どの方法を選んでも、ゴールは同じです:あなたのハードワークを保護し、何か問題が発生した場合にサイトをオンラインに戻す方法を持つことです。

方法1.WordPressバックアッププラグインを使用する

プラグインは、あなたがコードを書くことなく追加機能を追加します。プラグインはあなたのウェブサイトのためのアプリだと思ってください。

そして何だと思う?バックアップ専用のプラグインがあるのだ。これらのプラグインを使えば、すべてのプロセスがとても簡単になります。

何年もの間、かなりの数のものを試してきたが、私のお気に入りはDuplicatorだ。信頼性が高く、バックアップを始めたばかりでも使いやすい。

Duplicator Pro プラグイン

まず、プラグインをインストールする必要がある。これはWordPressに他のプラグインをインストールするのと同じです。

そして、新しいバックアップを作成する。

Duplicatorで新しいバックアップを作成する

さて、Duplicatorがバックアッププロセスを案内します。ダイナミックタグで名前をカスタマイズし、保存場所を選択します。

デュプリケーター・バックアップの第一歩

今のところ、デフォルトの設定で問題ありません。あなたのウェブサイトのサーバーにバックアップが保存されます。

クラウドへのバックアップ保存など、他のストレージオプションについては後で説明する。しかし、この最初のバックアップは、あなたのサーバーで大丈夫です。

次に、プリセットを使用して、サイト上のどのデータをバックアップするかを決定する。少なくとも手始めに、サイト全体のバックアップを作成することをお勧めする。

デュプリケーターのバックアップ・プリセット

一番下の「次へ」ボタンをクリックします。Duplicatorはあなたのサイトをスキャンします。バックアップを作成できるかどうか、すべてをチェックします。

デュプリケーターバックアップスキャン

問題がなければ、バックアップを開始する。

バックアップが構築されると、Duplicatorはインストーラとアーカイブの2つのファイルを提供します。この2つのファイルをダウンロードする必要があります。

バックアップDuplicator Liteをダウンロード

アーカイブファイルは大きなもので、ウェブサイトのすべてのデータが含まれています。インストーラーファイルは、アーカイブを復元する必要がある場合に解凍するのに役立ちます。

これらのファイルは両方とも大切に保管してください!コンピュータのどこかに保存しておいてください。

それで終わりです!これで、あなたのブログのコピーがあなたのコンピューターに安全に保存されました。

方法2.手動でブログをバックアップする

プラグインを使わずにブログをバックアップしたい場合もあるだろう。少し手間がかかるが、やり方を知っておくといいだろう。

手動バックアップには主に2つの部分があります。ファイルとデータベースのバックアップです。ウェブサイトは、この2つが連動することで成り立っています。

ファイルを手動でバックアップする

まず、ファイルについて説明します。ファイルを手動でバックアップするには、通常FTPクライアントかcPanelのようなファイルマネージャを使用します。

FTPとは、File Transfer Protocol(ファイル転送プロトコル)の略です。ウェブサイトのサーバーに接続し、あなたのコンピューターとサーバーの間でファイルをやり取りする方法です。FTPを使用するには、FTPプログラム(FileZillaなど、無料)が必要です。

cPanelは、多くのウェブホスティング会社が提供するコントロールパネルです。これは、あなたのホスティングアカウントを管理するためのWebベースのインターフェイスを提供します。

cPanelのツールの一つにファイルマネージャがあります。これにより、ウェブブラウザを通してウェブサイトのファイルを直接管理することができます。

手動バックアップの場合、ウェブサイトのサーバーから特定の重要なフォルダをコンピューターにダウンロードする必要があります。

FTPまたはcPanelを使用して、WordPressインストールのメインディレクトリ(wp-admin、wp-content、wp-includesなどのフォルダがある)に移動します。次に、これらのフォルダとファイルをコンピュータにダウンロードします。

サイトファイルのダウンロード

FTPで)ドラッグ&ドロップするか、(cPanelで)ダウンロード機能を使うだけです。プラグインのバックアップで説明したように、コンピュータの安全な場所に保存してください。

データベースの手動バックアップ

次はデータベースだ。

データベースはWordPressウェブサイトの頭脳だと思ってください。データベースには、すべての投稿、ページ、コメント、設定、その他多くの重要な情報が保存されています。データベースがなければ、ウェブサイトにコンテンツはありません。

データベースを手動でバックアップするには、phpMyAdminというツールを使います。

phpMyAdminは、データベースを管理するためのウェブベースのツールです。多くの場合、ウェブホスティング会社がホスティングコントロールパネル(cPanelのようなもの)の一部として提供しています。

データベースをバックアップするには、ホスティングアカウントのコントロールパネル(cPanelなど)にログインします。ツールセクションでphpMyAdminを探します。それは、データベースまたは同様のものの下にあるかもしれません。

ワードプレス phpMyAdmin

phpMyAdminに入ると、左側にデータベースのリストが表示されます。WordPressサイトが使用しているデータベースを見つける必要があります。

データベース名がわからない場合は、先ほどバックアップについて説明したwp-config.phpファイルに記載されています。

お使いのコンピュータのテキストエディタでwp-config.phpを開きます。以下の行を探してください。 define('DB_NAME', 'your_database_name_here');.

名前がわかったら、phpMyAdminのリストで見つけてクリックします。データベースを選択したら、エクスポートタブを探します。

phpMyAdminエクスポート

簡単なバックアップであれば、通常はクイック・エクスポートを使用すればよい。Formatで SQLが選択されていることを確認します。SQLはデータベースバックアップの標準フォーマットです。

WordPressデータベースのエクスポート

phpMyAdminがデータベースをエクスポートし、.sqlファイルとしてコンピュータにダウンロードします。このファイルには、すべてのデータベースデータがテキスト形式で含まれています。

この.sqlファイルを、手動バックアップからウェブサイトファイルを保存したコンピュータと同じ安全な場所に保存します。

手動バックアップを推奨しない理由

特にプラグインが今ほど進化していなかった頃は、何年にもわたって手作業でバックアップをとってきた。

しかし正直なところ、手動バックアップは定期的かつ継続的なバックアップには最適な選択ではない。

ファイルやデータベースを手動でバックアップするには、時間と労力がかかります。FTPまたはcPanelにログインし、フォルダを移動し、ファイルをダウンロードし、phpMyAdminに移動し、データベースをエクスポートする......これは何段階ものプロセスです。

ブログの運営に追われていると、ついつい後回しにしてしまい、定期的に更新することを忘れてしまうことがある。私も過去にその罪を犯したことがある!

手作業で物事を進めていると、手順を見落としたり、重要なファイルをダウンロードし忘れたりする可能性が常にあります。.htaccessを取得するのを忘れていませんか?正しいデータベースをエクスポートしましたか?

ヒューマンエラーは常につきものだ。プラグインはこれを自動化し、重要なことを見逃す可能性を減らしてくれる。

手動バックアップは、まあ手動だ。忘れずに実行しなければならない。そして、毎回すべての手順を手動で行わなければならない。

生活が忙しくなると、バックアップを放置してしまいがちです。気がつけば、最後のバックアップから数週間、あるいは数ヶ月が経過している。

手動でバックアップを作成するのがより複雑であるのと同様に、バックアップからの復元もプラグインを使用するよりも手間がかかります。FTPでファイルを手動でアップロードし、phpMyAdminでデータベースをインポートする必要があります。

確かに可能ですが、プラグインのワンクリック復元に比べると、時間と技術的なスキルが必要です。

方法3.ウェブホストに頼る

多くのウェブホスティング会社は、ホスティングパッケージの一部としてバックアップサービスを提供しています。

駆け出しのうちは、これは本当に便利に聞こえるかもしれない。

「私のホストはすでにバックアップを取っているから、心配する必要はない。

多くのホストがバックアップを行っているのは事実です。これは何もしないよりは間違いなく良いことであり、特定の状況では救世主となり得る。

しかし、ウェブホストのバックアップだけに頼っていては、本当の安心は得られません。私の経験では、ホストのバックアップは第一のバックアッププランではなく、第二のセーフティネットとして考えるのがベストです。

ウェブホストのバックアップに頼ることをお勧めしない理由

多くのホストは毎日バックアップを行っています。もし1日1回しかバックアップを取らず、次のバックアップの直前に何か問題が発生した場合、ほぼ1日分の変更と新しいコンテンツを失う可能性があります。

ブログの全記事を書いたのに、最後のホストのバックアップが昨日のものだったために、それを失ってしまうことを想像してみてほしい!私はこのようなことが起こるのを見たことがあり、イライラさせられる。

さらに、ウェブホストのバックアップをコントロールすることはあまりできません。自分で簡単にアクセスしてダウンロードすることもできないかもしれません。

多くの場合、リストアを依頼するにはサポートチームに連絡しなければならない。これには時間がかかる。また、変更を加える前に手元にあるバックアップを素早く取りたい場合、ホストのバックアップでは通常それができません。

あなたは彼らのスケジュールとシステムに依存している。私は自分でバックアップに直接アクセスし、コントロールできる方が好きだ。

ホストによっては、無料で月に復元できる回数を制限している場合があります。問題が発生し、何度もサイトを復元する必要がある場合は、追加料金を支払うことになる可能性があります。

ホスティング契約書を確認し、バックアップ・ポリシーや追加料金の有無を確認することをお勧めする。

もしウェブホストのバックアップシステム自体に何か起きたら?まれなことですが、データ損失は大企業でも起こりえます。

もしあなたのホストが、バックアップに影響するような大きなサーバーの問題を抱えていて、それだけに頼っているとしたら、困ったことになるかもしれない。

ウェブホストのバックアップはないよりはましですが、唯一のバックアップ戦略としては理想的ではありません。保護するためのボーナスレイヤーとして考えてください。

自動クラウドバックアップ:私のブログを守るお気に入りの方法

ブログをバックアップする最善の方法について話そう。それは自動クラウドバックアップだ。

自動クラウドバックアップは簡単で、信頼性が高く、最小限の手間で最高の保護が得られます。

一度セットアップすれば、バックアップがバックグラウンドで自動的に行われていることがわかるので、ほとんど忘れることができる。

クラウドバックアップは、ウェブサーバーから完全に離れた場所に保存されます。そのため、万が一ホスティングサーバーに致命的な事態が発生しても、バックアップはクラウド上の別の場所に安全に保管されます。

だから私は自動クラウドバックアップを信じている。大切なブログを守るために、クラウドバックアップはとても理にかなっているのだ。

準備はできたか?

Duplicator Proの自動クラウドバックアップを愛用しています。バックアップはとても信頼でき、手間がかかりません。

まず、お気に入りのクラウドストレージ・プロバイダーに接続する。こうすることで、バックアップをクラウドに送信できる。

新しいバックアップ保存場所を作成する

ここでは、人気のあるクラウドサービスの簡単な初心者向けバックアップ・チュートリアルをご紹介します:

次に、新しいバックアップスケジュールを作成します。バックアップを実行する頻度を選択します。

毎月の定期バックアップ

ほとんどのブログでは、毎日または毎週のバックアップが良い出発点です。ブログの更新頻度が非常に高い場合(1日に何度も更新するような場合)には、1時間ごとのバックアップが良いかもしれません。

使用するクラウドストレージサービスを選択します。スケジュールを保存すると、Duplicatorは自動的にクラウドにバックアップを送信します。

他には何もする必要はない!すべて舞台裏で行われます。バックアップが正常に完了した場合(または問題が発生した場合)には、Eメールで通知を受け取ることもできます。

バックアップは自動的に実行され、クラウドに安全に保存されるので安心です。

ブログの修復

サイトがクラッシュしたり、ハッキングされたり、何かがおかしくなったらどうしますか?そんな時こそ、バックアップがあなたの強い味方になります。

バックアップからブログを復元する方法を知ることは、最初にバックアップを作成することと同じくらい重要です。

まず、先ほど説明した2つのファイル、インストーラとアーカイブを探す必要があります。バックアップを作成したときにダウンロードしたのを覚えていますか?

次に、これら2つのファイルをウェブサイトのサーバーにアップロードする必要があります。このステップでは、手動バックアップの時と同じように、FTPまたはcPanelファイルマネージャを使用します。

これらのファイルは、WordPressがインストールされているウェブサイトのルート・ディレクトリにアップロードしたい。

Duplicatorのバックアップを新しいサーバーにアップロードする

インストーラーを実行するには、ウェブブラウザを開き、あなたのウェブサイトのアドレスに移動し、/installer.phpを続けます。

例えば、ドメインがyourdomain.comの場合、yourdomain.com/installer.phpと入力します。

Duplicatorのインストーラは、サイトを復元するためのいくつかのステップを案内します。かなりユーザーフレンドリーだ。

クラウドバックアップの復元

WordPressの管理画面からワンクリックで直接リストアを開始することもできます。これは迅速な復元にとても便利です。

バックアップの復元

覚えておくべき最も重要なことは、すでに作成したバックアップしか復元できないということです。バックアップがない場合は復元できません!

だからこそ、何か問題が起こる前に定期的な自動バックアップを設定することが非常に重要なのです。サイトがハッキングされたり、壊れたりした後で、バックアップの作成に奔走するのは避けたいものです。先を見据えて準備をしましょう。

よくある質問 (FAQ)

無料でブログをバックアップするには?

Duplicator Liteを使って無料でブログをバックアップしよう。WordPressのダッシュボードからプラグインをインストールし、新しいバックアップを作成し、生成されたバックアップファイルをダウンロードしてください。バックアップアーカイブには、すべてのサイトファイルとデータベースが含まれており、コストをかけずにいつでも完全な復元が可能です。

プラグインなしでブログをバックアップするには?

手動でデータベースをエクスポートし、サイトファイルをコピーすることで、プラグインなしでブログをバックアップします。phpMyAdminを使用してデータベースを.sqlファイルとしてエクスポートし、FTPまたはcPanel経由でサーバーにアクセスしてすべてのWordPressファイルをダウンロードします。両方のバックアップを将来のリストアのために安全に保存します。

ブログに最適なWordPressバックアップ・プラグインは?

ブログに最適なWordPressバックアッププラグインはDuplicatorだ。ファイルやデータベースを含むフルサイトのバックアップを作成し、無料でダウンロードできる。Duplicatorはまた、スケジュールバックアップ、簡単なWordPress移行、高速リストアをサポートしており、信頼性が高くシンプルなバックアップオプションを求めるブロガーに理想的です。

WordPressブログのバックアップはどこに保存すればいいですか?

WordPressブログのバックアップを複数の安全な場所に保存しましょう。Google Drive、Dropbox、Amazon S3などの外部クラウドストレージを使用し、外付けハードドライブにローカルコピーを保存します。バックアップをさまざまな場所に保存することで、サーバー障害やハッキングによるデータ損失からサイトを守ることができます。

WordPressのブログをバックアップするのに技術専門家である必要はありますか?

WordPressブログをバックアップするのに技術専門家である必要はない。Duplicatorのようなツールは、ステップバイステップのウィザードでプロセスを簡単にします。初心者でも、コードを書いたり、複雑な設定にアクセスすることなく、完全なバックアップを作成し、サイトを復元することができます。

最終的な感想

サイトに何か問題が起こるかどうかは問題ではない。いつ起こるかの問題なのだ。そして、その日が来たとき、バックアップの設定に時間をかけたことに驚くほど感謝することになるだろう。

ここで、私の長年の経験から、さらにヒントをひとつ:バックアップが完璧に機能していると思い込まないでください。テストサイトやステージング環境でバックアップからサイトをリストアするプロセスを行ってください。

その方法を知り、バックアップが実際に復元可能であることを確認してください。そうすることで、バックアップシステムが強固なものであり、最も必要なときに機能するという確信を得ることができます。

そして最後に、バックアップをより簡単に、より自動で、より信頼性の高いものにしたいのであれば、デュプリケーター・プロをチェックすることを強くお勧めする。

スケジュール・バックアップ、ダイレクト・クラウド・ストレージ、超高速ワンクリック復元など、より安心できるクールな機能が満載だ。

もしあなたが自分のブログを真剣に守りたいのなら(守るべきだ!)、Duplicator Proを見て、自分に合っているかどうか確かめてみよう。

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著者アバター
ジョエラ・ダン コンテンツライター
ジョエラはWordPressで長年の経験を持つライターです。Duplicatorでは、基本的なバックアップから大規模な移行まで、サイトのメンテナンスを専門としています。彼女の最終的なゴールは、あなたのWordPressウェブサイトが安全で、成長できるようにすることです。

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